美容師が教えるシャンプーの極意、お湯で頭皮を「予洗い」しよう！

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あなたは今、どのようにシャンプーをしていますか？

もし何も考えずに単純にシャワーを浴びて、普通にシャンプーをしているというのであれば、ぜひ今回の記事を読んでみてください。
なぜなら今回の記事では美容師さんがオススメする髪を最も効果的にケア出来るシャンプーの方法を解説しているからです。

それでは早速、髪を効果的にケアできるシャンプーの方法を解説していきたいと思うのですが、実はシャンプーをする前にやらなければいけないことが１つあります。

それは「予洗い」というものです。

予洗いとは簡単に言ってしまえばお湯だけで洗う、シャンプーの前のウォーミングアップのようなものです。
お湯のシャワーを浴びながら指を腹を使って、しっかりと頭皮を洗いましょう。

この予洗いをしっかりとすることで、シャンプーの効果をかなりアップさせることができると言われていますので、面倒臭がらずにきちんとやるようにしましょうね。

そして予洗いが終わったらシャンプーをしていくのですが、シャンプーを手に出してそのまま髪付けるのではなく、まずは手のひらでしっかりと泡立ててください。
泡立たててから、髪の毛に付けることで無駄なダメージを与えることを回避できるのです。

シャンプーを髪の毛に付けたら、指を使って頭皮を洗っていくのですが、ここではあまり力を入れて洗わないようにしましょう。
力を入れて洗ってしまうと頭皮が傷つき、その結果髪の毛にも悪い影響がでてしまうからです。
なので、あまり力入れないようにして洗うようにしましょう。

そして洗い終わったらまたお湯のシャワーを掛けてしっかりとシャンプーを洗い流せば完了です。

普段のシャンプーの方法の違いは少しかもしれませんが、この少しの違いが髪の毛に大きな効果を与えるのです。
もしこれまで適当にシャンプーをしていたのであれば、ぜひ今回の記事で学んだことを一度実践してもらいたいと思います。
シャンプーの後の髪の毛の感じがいつもと違うことに驚くはずですよ！